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　　責任者松本淳一

極真とは

　極真とはすなわち「真を極める」

　体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。

　自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。

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本日は曇りです。最近は曇りが多く、なんとなく気持ちも曇りがち？スキットしましょうと思い滝へ。水、冷たかったです。体に震えが来ましたが、呼吸を整え足場を確かめて正拳突き、震えが止まり落ち着きを感じました。さて今日も頑張るぞ！