極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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今日は自分も入れて2名です。ほのぼのとした雰囲気になりました。基本、移動、柔軟体操と楽しくできました。でも、参加者増員頑張ります。
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