七飯鶴野道場

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。少し早めに集合しましたので、準備運動は少し時間を掛けました。体が柔らかいですね。基本、型、ミット、最後に柔軟体操をして終わりました。ミット稽古はパンチミットを使って、狙らったところを打てるように、行いました。今日も元気で楽しい稽古が出来ました。明日は北斗市です。頑張るぞ!

Nanae-cho Karate Dojo, Shinkyokushinkai Nanae Tsuruno Dojo.We got together a little early, so the preparatory movement took some time.Your body is soft.Basics, molds, mitts, and finally flexible gymnastics.The mitt training was done by using punch mitts so that you could hit the target area.I was able to have a lively and enjoyable lesson today.Tomorrow is Hokuto City.I will try my best!

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