七飯鶴野道場 220427

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。試合前の稽古です。基本、縄跳び、コンビネーション、ミット稽古、相対稽古、スパーリングをしました。ミット稽古はラスト10秒の突きと膝蹴りラッシュ、相対稽古は上段蹴りと受けです。締めはスパーリング3Ｒです。函館本部道場、出稽古の成果が少し出てますね。試合、頑張ろうね。試合後の稽古楽しみにしてます。