七飯鶴野道場 220523
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワット、スクワット蹴りをしました。皆さん、進行がスムーズです。相対稽古は蹴りの受け返しです。元気がいいので動きが軽やかに見えます。明日は北斗大野道場です。明日も元気で行こう。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。