七飯鶴野道場 221012

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、相対、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワットと前蹴りと廻し蹴りのスクワット蹴りです。相対稽古、ミット稽古は前日同様です。今日も元気に稽古をしました。いつも元気に行こうね。次回もよろしくね。



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