七飯鶴野道場 221123

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、移動、型、ミット稽古をしました。稽古内容はほぼ前日同様ですので、進行がスムーズです。補強は縄跳び、足上げ、お尻歩きですが、笑いありで楽しく出来ました。ミット稽古では力が入ります。全体的に良い稽古でした。来週もよろしくね。