七飯鶴野道場 230123
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。色帯だけの参加になりました。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は拳立、腹筋、ジャンピングスクワットです。豆拳士、頑張りました。型は平安2です。立ち方が良くなって安定感が出てきました。ミットは突きと膝蹴りのコンビネーションです。なかなかいい動きです。ラストは上段蹴りダブル蹴りで締めましたが、息が上がります。頑張ったな豆拳士。悪天候ですが、次回もより宜しくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。