七飯鶴野道場 230215

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強は縄跳び、正座からの立ち上がりです。豆拳士、楽しんでます。型は太極1と平安1です。ミット稽古は突き蹴りを単発で行いました。色帯は物足りないようですね。来週は組手をしますので宜しくね。今日は一般部の亀井さんが久々に参加です。次回も頑張ろうね。