七飯鶴野道場 230315
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳び、正座からの立ち上がり、目をつむり片足バランス立ちです。豆拳士は笑顔で生き生きしてますね。ミットは突きと蹴りの連発蹴りです。相対は下段外内蹴りと突き蹴りの受けです。慣れない白帯は頑張りました。全体的に声も出て盛り上がった稽古でした。来週もよろしくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。