七飯鶴野道場 230515

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、足踏み突き、ミット稽古をしました。体験者を交えての稽古です。豆拳士、楽しく体験者と一緒に稽古です。いつのまにか盛り上がってます。次回も楽しい稽古にしようね。待ってるよ。後半はジュニア・一般クラスの稽古です。移動、ミット稽古をしました。ミットは色帯はスパー形式、白帯は突き蹴りを単発で打ち込みます。亀井さん頑張りました。次回はみんな揃って、稽古ができたら良いね。明日は北斗大野道場です。宜しくね。