七飯鶴野道場 230517

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強は縄跳びとそんきょ相撲です。そんきょ相撲はバランスが難しいようですが、豆拳士は楽しんでます。型は太極1～平安3までです。しばらくやってなかったのに、皆さん動き良くブランクを感じません。ミットは色帯はミットスパー、白帯は単発で基本の動きです。

今日はトオル君、遅れて参加です。後半の型からですが、いい動きでした。実力発揮です。

皆さん、体調整えて来週も頑張ろうね。