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七飯鶴野道場 230628

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は手を上にしてのスクワットと腹筋です。皆さん楽しんでます。移動は後屈立ちからの受けと複合技です。まあまあかな。ミットは前日同様です。今日は皆さん元気がないです。喝を入れました。来週は頑張ろう!




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