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七飯鶴野道場 230703

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、ミット稽古をしました。補強は縄跳びとロープを使っての廻し蹴り後ろ廻し蹴りです。皆さん、ロープを見ると飛び越えるように蹴ります。動作は小さく早くですね。頑張ろうね。ミットはスパー形式で前回同様です。動きがスムーズになってきました。明日は北斗大野道場です。宜しくね。


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