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七飯鶴野道場 230911

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、移動、コンビネーション、ミット稽古をしました。移動は後屈立手刀廻し受け諸手突きです。ゆっくりと行いました。上手く行ったかな。コンビネーションは廻し蹴り、膝蹴り、突きを繋いで行いました。いい感じで動けるようになってきました。ミットはスパー形式で突き蹴りと廻り込みながらの蹴りです。廻り込みは難しいようです。今日は元気が戻ったようです。明日は北斗大野道場です。明日も宜しくね。


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