七飯鶴野道場 231204

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。本日3名の参加です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、ミット飛び越しです。息を弾ませ豆拳士は頑張ります。ミット稽古では少し疲れたか覇気が有りません。喝を入れてまくし立てます。終わり良ければ総て良し。良い稽古でした。明日は北斗大野道場です。元気よく頼むよ豆拳士。