七飯鶴野道場 240131

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、シャドウスパー、相対稽古をしました。補強は縄跳びとミット飛び越しです。シャドウは相手イメージして一人で動いてその後は距離を置いて相対シャドウです。豆拳士、楽しんでます。相対稽古は突き、蹴りの受けです。皆さん、今日も元気いっぱいです。気持ちの良い稽古でした。来週も楽しい稽古にしようね。