七飯鶴野道場 240520

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、移動、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳び、ミット飛び越し、ダッシュをしました。ダッシュは行きは前進、帰りは後進（後ろ向き）です。皆さん、後ろ向きも早いですね。移動は突き蹴りのコンビネーションです。足が上がるようになってきましたね。相対は先手後手のスパー形式です。ちょっと緊張感掛けますが、楽しんでますね。豆拳士、今日は基本稽古から元気いっぱいです。

明日は北斗大野道場です。この調子で明日も宜しくね。