七飯鶴野道場 240729

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、相対稽古をしました。

補強は縄跳び、ミット飛び越しと廻り込み、ダッシュです。皆さん、楽しんで競い合います。型は太極3、平安2、3、5です。相対は突き蹴りのコンビネーション、繋ぎ技の先手後手スパー形式です。豆拳士、基本から元気いっぱいです。最後まで良く動きます。今日は充実感のある稽古でした。明日は北斗大野道場です。頑張ろうね。