七飯鶴野道場 241030

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、移動、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、ダッシュです。移動は後屈立ち、三戦立ちからの複合技です。型は平安4です。今日も豆拳士、頑張りました。基本から乗ってます。締めのミットでは小気味よい打音が響きます。11月の稽古もよろしくね。