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七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。本日、ハルヒくん休みです。「ハルヒくんの分も頑張るぞ」に押忍! 盛り上がりました。今日のメニューは基本、縄跳び、移動、型、コンビネーション、ミットスパーです。ミットスパーは後ろ蹴り、後ろ廻し蹴りを入れて行いました。なかなか難しいようで動きが止まりテンションが下がります。でも、終わった後「楽しかった!」と二人とも。自分もうれしいです。明日は北斗市です。頑張ろうね。

Nanae-cho Karate Dojo, Shinkyokushinkai Nanae Tsuruno Dojo.Haruhi-kun is off today."I'll do my best for Haruhi-kun"!It was exciting.Today's menu is basic, skipping rope, moving, type, combination, mitt spar.The mitt spar was done with a back kick and a back kick.It seems to be quite difficult, and the movement stops and the tension drops.But after it was over, they both said, "It was fun!"I'm happy with myself.Tomorrow is Hokuto City.Let's do our best.



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