七飯鶴野道場 3月最終稽古

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。本日のメニューは基本、縄跳び、移動、ミット稽古です。稽古前は正座して約30秒間、円心法にて黙想します。豆拳士、流石に静かです。集中してます。稽古前のこの静寂がいいですね。基本が始まるといつも通り、元気いっぱいです。4月からはルイト君、トオル君は小学校1年生、ハルヒ君は年長さんです。

今年は飛躍の年になりそうです。一緒に頑張ろうね。今日も楽しい稽古でした。押忍！

Nanae-cho Karate Dojo, Shinkyokushinkai Nanae Tsuruno Dojo.Today's menu is basic, skipping rope, moving, and mitt training.Before the lesson, sit upright and meditate on the circular heart method for about 30 seconds.Mamekenshi, quiet to the stone.I'm focused.I like this silence before the lesson.As usual, when the basics start, I'm full of energy.From April, Luit, Toru are in the first grade of elementary school, and Haruhi is a senior.This year is likely to be a leap year.We will work hard together.It was a fun lesson today as well.Ossu!