七飯鶴野道場

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。今日のメニューは基本、縄跳び、ミットです。基本稽古は豆拳士、歯切れが悪いです。後で聞いたら眠かったらしいです。気を取り直しミット稽古です。軸足を返しての蹴りとミットスパーです。豆拳士の元気復活、ビッグミットが段々と後ろに下がるくらいのパワーです。大豆先生も君たちから元気をもらってますよ。最後はライオン走りです。今日も楽しい稽古でした。明日は北斗市だよ。元気パワー頂戴ね。