七飯鶴野道場 5月締めの稽古
七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。5月の締め稽古です。基本と補強運動をしました。補強は縄跳び、マットを利用して立ち幅跳び、マットの外周をライオン走り、どれをとっても競争です。みんな笑顔です。ライバルだけど仲良し、そんな感じに見えます。今日も楽しい稽古でした。6月も楽しい稽古にしようね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。