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七飯鶴野道場

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、コンビネーション、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、マットを使って同色へのスケートジャンプ前進と後進です。

楽しそうに競争です。ミットは突き蹴りをそれぞれが工夫しながらしてました。個人の特徴が出始めたのかな。楽しみな豆拳士。来週もよろしくね。



 
 
 

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森町道場 250518

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、スクワット(4種類)、腹筋です。型は太極1、平安1です。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションとミットスパーです。組手は先輩VS後輩です。今日は元気印、ヒデ...

 
 
 
北斗大野道場 250518

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森町道場 250517

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