北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、ミット稽古をしました。
補強は縄跳び、スクワット蹴りです。ミット稽古は前蹴り+突き+膝蹴りを直線の動きと廻り込みです。慣れてきたらいい感じで動いてます。豆拳士、キッズクラスからジュニアクラスになりました。心はまだ、キッズクラスのままですが・・・「厳しくなるぞ、覚悟!」
と言いましたが、わかってないよね、きっと。今日も楽しい稽古でした。明日は七飯鶴野道場です。よろしくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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