北斗大野道場 220412
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、コンビネーション、ミット稽古をしました。豆拳士、今日は来るなり準備運動を始めました。感心です。成長してますね。補強は縄跳びとスクワット蹴りです。スクワット蹴りは足が上がってました。いい感じですね。ミット稽古はラスト10秒スパートとミットスパーです。特にラスト10秒の打ち込みは楽しそうでした。明日は七飯鶴野道場です。稽古楽しみですね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。