北斗大野道場 220412

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、コンビネーション、ミット稽古をしました。豆拳士、今日は来るなり準備運動を始めました。感心です。成長してますね。補強は縄跳びとスクワット蹴りです。スクワット蹴りは足が上がってました。いい感じですね。ミット稽古はラスト10秒スパートとミットスパーです。特にラスト10秒の打ち込みは楽しそうでした。明日は七飯鶴野道場です。稽古楽しみですね。