北斗大野道場 220424

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。今日は風は冷たいが日差しが柔らかく運動には良い日です。豆拳士、動きが軽やかです。基本、縄跳び、コンビネーション、ミット稽古をしました。縄跳びは2種類でしたが、豆拳士のリクエストで3種類をしました。ミット稽古は突き蹴りのコンビネーションとラスト10秒の突きのラッシュですが、いい感じで動けてます。自然と気合が入ります。爽やかな汗を流し元気に帰る。この調子で明日の七飯鶴野道場もよろしくね。


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