北斗大野道場 220830

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、柔軟運動、型、移動、ミット稽古をしました。移動は組手構えからの突き、前後左右の動きです。ミットは突き、膝蹴り、前蹴り、廻し蹴りを移動しながら行いました。段々とタイミングが合うようになってきました。見てて気持が良いです。このような稽古をしばらく続けたいと思います。

明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。