北斗大野道場 220830
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、柔軟運動、型、移動、ミット稽古をしました。移動は組手構えからの突き、前後左右の動きです。ミットは突き、膝蹴り、前蹴り、廻し蹴りを移動しながら行いました。段々とタイミングが合うようになってきました。見てて気持が良いです。このような稽古をしばらく続けたいと思います。
明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。