極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。型、コンビネーション、ミット稽古、スパーリングをしました。コンビネーションは突きと蹴りです。タイミングを合わせ一生懸命です。ミット稽古は移動しながらの突きと蹴りです。前蹴り、膝蹴りを強く当ててました。
締めは組手です。お互い下がることなく突き蹴りを出します。各自に得意なパターンが出て来たような気がします。進歩してるね豆拳士。熱気を帯びた稽古でした。明日は七飯鶴野道場です。この調子で盛り上げようね。
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、相対、組手稽古をしました。今日も森町道場から中田姉弟が参加です。稽古前から賑々しく皆さん、はつらつです。豆拳士の元気には感心です。自分も元気をいただきパワーに変えたいのですが、なかなか難しいですね。でも豆拳士を見て...
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、ダッシュです。型は太極1、平安1、5です。ミットは前回同様で、組手は6Ｒです。森町道場から中田姉弟（八雲落部）参加です。全体的に賑々しく楽しい稽古でした。組手は中田姉弟の善...
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、移動、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、体幹トレーニングです。後輩色帯、笑顔です。楽しくていいですね。型は太極1です。移動は後屈立ち手刀廻し受けです。皆さん様になってますね。ミットはスパー形式で突き蹴りのコ...
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