北斗大野道場 221108
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、シャトルラン、ストレッチをしました。白帯の大久保兄妹はシャトルの置き方が綺麗でした。移動は前屈立ちの受けと突きです。大久保兄妹頑張りました。ミットは流石の色帯、強い突きと蹴りでした。後半の稽古は皆さん楽しそうです。明日は七飯鶴野道場です。楽しい稽古にしようね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。