北斗大野道場 221129

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、移動、ミット稽古をしました。豆拳士揃いました。元気いっぱいです。いっぱいすぎてハルヒ君、鼻血を出しました。

でも最後まで元気です。移動は足技の移動稽古です。ミット稽古は突きと蹴りを力強く繰り出します。締めは足上げストレッチです。皆さん、足が良く上がります。明日は急遽のお休みですので、来週もよろしくね。