北斗大野道場 230219
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、型、スパーリングをしました。基本の蹴り、白帯の大久保兄妹、のびやかになってきました。型は太極1、2、3と平安1です。動きがスムーズになってきました。スパーリングは1分8Rです。回数をこなしましたので、息が弾み汗をかいてました。りんちゃん頑張ってました。明日は七飯鶴野道場です。楽しい稽古にしようね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。