北斗大野道場 230228

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、型、移動、ミット稽古をしました。型は平安1・2・3です。久々の平安2・3の動きを忘れずに良く動いてました。

移動はスライドしながらの前蹴りと廻し蹴りです。皆さん、いい感じです。ミットは突き⁺前蹴り+膝蹴りのコンビネーションと廻し蹴りダブルでスパー形式です。豆拳士、いい音出してました。2月の締めの稽古は豆拳士、軽やかな動きで締めました。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。