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北斗大野道場 230314


北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳びと柔軟足上げです。皆さん、だいぶ足が上がるようになりました。移動は前屈立からの受けと逆突きと足技です。後屈立からの内受けと手刀廻し受けです。わたるくんいい感じです。相対稽古は下段の外蹴りと内蹴りのコンビネーションです。豆拳士、楽しそうに稽古してました。今日は声も良く出てました。明日は七飯鶴野道場です。楽しい稽古にしようね。



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