北斗大野道場 230627

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳びと足上げ柔軟です。足上げは皆さん、意外と力を入れて押してます。いい感じで盛り上がります。移動は足技です。白帯頑張りました。ミットはスパー形式で行いました。皆さん、いい音出してます。今日はトオル君、気合入ってました。全体を盛り上げました。豆拳士、明日も宜しくね。