北斗大野道場 230704

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強は縄跳び、足上げ柔軟、ロープを使っての上段廻し蹴り+後ろ廻し蹴りです。型は太極1・3と平安1です。ミットは前日同様です。今日は松田兄弟お休みです。その分、トオル君が全体を引っ張ります。いい感じです。明日は七飯鶴野道場です。明日も頑張ろうね。