北斗大野道場 230725

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟です。皆さん、足上がるね。移動は前屈立からの突きと受けです。白帯の大久保兄妹、気合入ってました。ミットは突き+膝+前蹴りと廻し蹴りです。

いい音出してます。今日も暑い中、稽古に来てくれました。皆さん、頑張りました。明日は七飯鶴野道場です。元気出して行こうね。