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北斗大野道場 230919

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。豆拳士、揃いました。元気いっぱいです。基本、補強、型、コンビネーション、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟です。型は平安1です。コンビネーションは前足を中心に突きで廻り込みです。ミットはスパー形式で行いました。皆さんいい音出してます。明日は七飯鶴野道場です。今日のように元気いっぱいで行こうね。




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