北斗大野道場 231010

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、相対稽古をしました。

補強は縄跳び、足上げ柔軟です。皆さん、楽々とやってます。型は平安1です。相対は突きからの外回しのコンビネーションと、組手の時ワンパターン化にならないように、繋ぎ技の稽古です。大分、様になってきました。リンちゃん、いい動きを見せます。明日は七飯鶴野道場です。朝晩冷えますが、熱い稽古をしようね。