北斗大野道場 231114
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟です。型は太極1・2・3 平安1・2です。皆さん、様になってきました。移動は後屈立、三戦立からの複合技です。皆さん、いい感じです。ミットはいつもの内容ですが、力強い感じです。最初はちょっと元気が無い感じでしたが、後半は体育館に響く気合でした。明日は七飯鶴野道場です。よろしくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。