北斗大野道場 240116

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強は壁蹴り、足上げ柔軟、シャトルランですが、豆拳士は楽しんでます。ミットはいつもと同じ内容ですが、少しバリエーション増やそうかなと思ってます。明日は七飯鶴野道場です。豆拳士、お互いに頑張ろうね。