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北斗大野道場 240310

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、型、相対稽古をしました。

相対は突き蹴りの受け返しです。締めに上段廻し蹴り+後ろ廻し蹴りです。意外と後ろ廻し蹴りはヒットしません。もっと工夫が必要ですね。今日は豆拳士、準備運動から元気いっぱいです。縄跳び、相対は気合と笑顔で、メリハリのある稽古になりました。明日は七飯鶴野道場です。楽しい稽古にしようね。


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