北斗大野道場 240416

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、ミット稽古をしました。

補強は縄跳び、足上げ柔軟、壁蹴り、シャトルランです。シャトルランは皆さん、息が弾みます。ミットは前日同様です。軽やかな動きです。明日は七飯鶴野道場です。元気に頑張ろうね。