北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、相対、組手稽古をしました。補強は縄跳び、ロープを使っての上段廻し+後ろ廻し蹴りです。ロープの位置を見ながら小さい動作で仕掛けます。豆拳士、工夫しながら頑張ります。相対は突き蹴りの繋ぎ技です。
組手は一本調子にならないように動きます。前半はちょっと元気が出ませんでした。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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