北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、相対、ミット、組手稽古をしました。相対は突き蹴りのコンビネーションです。ミットはスパー形式で各自1分×2Rです。皆さん、力のある突き蹴りを出します。組手はミット稽古の勢いそのままで入ります。
動きのある良い稽古でした。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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