北斗大野道場 240604

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟、壁蹴り、シャトルランです。移動は突き蹴りのコンビネーションです。特に突きを稽古しました。相対は先手後手の相対スパーです。今日も豆拳士は元気いっぱいです。わたるくん目立ってました。明日の稽古が楽しみです。