北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。
補強は縄跳び、足上げ柔軟、壁蹴りです。型は太極3と平安5です。ミットは昨日と同じです。今日は全員で頑張りました。気合が体育館に響きます。ミットは動きが良く打音がここ良いですね。明日は七飯鶴野道場です。明日も宜しくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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