北斗大野道場 241029

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、型、相対稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟、壁蹴り、シャトルランです。型は平安3、4です。相対はコンビネーション蹴りです。皆さん、ちょっと気合が足りないかな。でも、いい感じで稽古出来てました。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。