北斗大野道場 241126

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強は縄跳び、柔軟、壁蹴りです。皆さん無難にこなします。型は平安2、3です。意外と間違ってます。しっかりと稽古しようね。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションです。いつもの内容ですが、もうちょっと気合を乗っけてビシビシと行ってほしいな。

明日は七飯鶴野道場です。気合を乗っけて頑張ろうね。